Les cours de Biodanza proposent un espace de chaleur humaine et de permission d’être de plus en plus soi-même. Inspirée des gestes du quotidien, la pratique de la Biodanza est pour tout le monde. Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser car la Biodanza est une invitation à danser ton mouvement naturel de vie.
Cette session d’hiver t’invite à prendre soin de tes besoins essentiels d’être humain. Nous danserons ainsi les cinq ‘lignes de vivencia’ en Biodanza qui correspondent à ces besoins:
VITALITÉ : être en santé globale, avoir un sommeil régénérateur, s’auto-réguler, ressentir de plus en plus la joie de simplement vivre…
AFFECTIVITÉ: recevoir et donner de la tendresse, avoir de bons ami(e)s, un groupe d’appartenance, se sentir aimé et être capable d’exprimer l’amour…
CRÉATIVITÉ: pouvoir créer de petites et grandes choses, s’exprimer avec liberté et authenticité, oser créer son existence à la mesure de ses rêves….
SENSUALITÉ/ SEXUALITÉ: retrouver le plaisir des sens dans les choses simples, aimer son corps, être capable de jouissance et d’intimité dans la relation…
TRANSCENDANCE: retrouver ma place dans le monde, un lien profond avec la nature, la connexion au mystère, à la totalité, ressentir l’harmonie universelle…
Tout un hiver pour se faire du bien au coeur et au corps! Toute une session pour ré-enchanter son quotidien! L’assiduité aux cours permet vraiment d’en ressentir les bienfaits chaque semaine. Par contre, ce groupe accueille aussi les participants à la carte. Je vous attends le coeur en joie de danser ensemble cet hiver!
Anne-Marie xox

Horaire:
Les jeudis soirs, 19h00 à 21h00
Session d’hiver: du 19 janvier au 23 mars 2023
Session de printemps: dès le 30 mars jusqu’au 15 juin 2023

Coût: 200$ la session de 10 cours ( ou au prorata): 20$/ cours
Forfait de 10 cours sans date d’expiration: 225$: 22,50$/ cours
À la carte: 25$
Possibilité de payer en argent comptant,
par chèque ( à l’ordre de Anne-Marie Riel)
ou par virement bancaire à annemarieriel@icloud.com avec le mot de passe « Biodanza » .

Lieu:
Espace Ivy à Granby
166 rue Cowie, salle 108 stationnement gratuit derrière l’édifice

Informations: Anne-Marie Riel, Facilitatrice didacte et formatrice
Membre du Conseil pédagogique de l’École de Biodanza SRT-Montréal et Sud-Ouest du Québec
613-316-8118 ou 450-266-4511 ou annemarieriel@icloud.com