« SENSIBLES ET CRÉATIFS, PRENONS SOIN DE NOUS!… »

Avec André Bélanger, Facilitateur et formateur didacte
et Véronica Rioux, Facilitatrice stagiaire sous la supervision de l’ÉBM
Groupe multi-niveaux

La situation actuelle est particulièrement exigeante: on a besoin de réconfort, de soutien et en même temps d’ingéniosité pour oser être pro-actifs et résilients face à ce grand défi collectif!
Cet hiver, par nos danses et le contact avec le groupe, nous serons invités à:
• prendre soin de soi et des personnes qui nous entourent, en s’offrant nos présences bienveillantes et sensibles,
• créer notre «ensemble», d’un regard, d’un sourire à l’autre, et d’une danse à l’autre!
• explorer notre créativité, en toute simplicité et spontanéité,
• cultiver et multiplier nos complicités, dans la joie et le jeu,
• ralentir pour mieux sentir la vie, refaire nos forces et se régénérer.
AU GRAND PLAISIR DE DANSER AVEC VOUS!

 

Jour: Les mercredis, de 19h00 à 21h00.
Session: Hiver 2021, du 13 janvier au 24 mars 2021 (session de 10 séances).
Relâche: Mercredi 17 février 2021.

Lieu: via Zoom. Le lien sera sur l’événement Facebook dès le 12 janvier dans la description de l’événement et à chaque semaine dans une publication de la discussion.
Prix
150$/session (économie de 50$) ou 20$/séance
– budget serré: 10$ à 15$/séance
– paiement par virement Interac à belanger.a@sympatico.ca (ou par chèque, contactez-nous pour les détails).
Note: Si les circonstances actuelles vous limitent financièrement, contactez-nous : on pourra s’arranger!
Si en cours de session vous deveniez dans l’impossibilité de poursuivre votre participation régulière, vous serez remboursé-e pour les séances non suivies.
Inscriptions: elles sont possibles en tout temps en personne, par téléphone, courriel ou Messenger (le groupe reste ouvert).

Informations: 581-991-9001  ou  biodanzaveronicaandre@gmail.com
Page: https://www.facebook.com/BiodanzaAndreBelanger
Autre : EXPÉRIENCE EN BIODANZA REQUISE (sinon, contactez-nous pour qu’on regarde ensemble).
Merci de confirmer votre présence par:
– courriel: BiodanzaVeronicaAndre@gmail.com
– téléphone: 581-991-9001
C’EST VOTRE PREMIÈRE BIODANZA SUR ZOOM?
Contactez-nous au plus tard le mercredi soir, 18h30 afin de régler les aspects techniques de Zoom!
BIODANZA SUR ZOOM
Créée fondamentalement pour être pratiquée «en présence», on a découvert avec bonheur que la puissance de la vie et des liens pouvait temporairement en permettre une forme adaptée au contexte actuel de «distanciation physique». Elle offre d’étonnantes possibilités de complicités, de régénération et même de profondes rencontres affectives…
Voici quelques conseils pour la Biodanza sur Zoom:
• espace dégagé et sans distraction pour être à l’aise de bouger,
• éclairage ajusté afin de bien voir le visage,
• ordi, tablette ou téléphone bien chargés ou branchés,
(de préférence sur ordi afin de voir plus de gens simultanément),
• pouvoir faire fonctionner aisément caméra et son (micro),
• si possible, se brancher à des haut-parleurs pour une meilleure ambiance sonore ♩♪♫,
• pouvoir voir le groupe en mode mosaïque (affichage galerie),
• pouvoir épingler (pin) d’autres participant-e-s pour les danses à 2.
S’il y a un souci, on regardera ça avec plaisir avec vous, mais SVP nous contacter vraiment à l’AVANCE!
TÉMOIGNAGE
«Je suis agréablement surprise que l’on puisse vivre l’expérience Biodanza à travers le filtre d’un écran. Depuis quelques semaines, nous nous donnons rendez-vous à l’aide de Zoom pour respecter le protocole de distanciation, et j’arrive à bien connecter avec les exercices proposés, et la rencontre sensible avec les autres.»