BIODANZA ET YOGA KUNDALINI: « FONDRE DE JOIE! »
Atelier d’une journée: Yoga Kundalini le matin et Biodanza l’après-midi!
Avec Brigitte Lafleur, Facilitatrice didacte et Jiwan Tera Kaur
On sait tous que l’hiver est long. Le paysage hivernal prend toute la place et on oublie que, ce qui se cache dessous, c’est la vie, ce sont des plaines verdoyantes et des animaux qui grouillent partout … En cette fin du mois de mars, sous le gel apparent et sous l’immobilité et la froideur de surface, la vie est secrètement en train de se préparer à sortir, en vue du renouveau d’un printemps prometteur!
L’hiver tire à sa fin et en réponse à cette pulsion de vie qui se fait grandissante, la rigidité et la froideur fondent de joie pour laisser surgir au grand jour ce qui bouillonne de l’intérieur depuis des mois, des années, voire des vies.
Qu’attendez-vous? Venez nous rejoindre pour une journée magnifique de Yoga Kundalini et Biodanza pour fondre de joie et laisser émerger la vie qui n’attend que vous! On a hâte de vivre cette journée avec vous tous et toutes!
Jiwan et Brigitte
Date: Samedi 30 mars 2019
Horaire: 9h30 – 17h30
Coût: 90$ tx incluses
10 % de rabais pour nos participants hebdomadaires de Yoga Kundalini ou de Biodanza
Dépôt de 30$ pour réserver sa place.
Lieu: Centre Durocher, local 304
680 Rue Raoul-Jobin, Ville de Québec, QC G1N 4N1
Inscriptions: Auprès de Brigitte ou Jiwan
• Brigitte au (418) 529-5428 ou lafleurdesoleil@biodanza.ca
• Jiwan julieanne.larouche.1@gmail.com ou (418) 564-8997
* Vous êtes invité(e)s à apporter un mets à partager pour l’heure du diner. Frigo, micro-ondes et vaisselle déjà sur place. Apportez également votre bouteille d’eau, une couverture pour votre confort et votre tapis de yoga! Sinon on vous en fournit!
Informations additionnelles: Vos facilitatrices de la journée:
Julie Anne Larouche (Jiwan Tera Kaur)
Elle pratique le yoga depuis 10 ans, elle se spécialise dans l’enseignement du Kundalini Yoga depuis 2 ans. Elle est passionnée, éveillée aux possibilités infinies de la vie et désireuse d’aider les autres à exprimer leur potentiel. Elle est enseignante de yoga Kundalini, de méditation pleine conscience, Maître Reiki enseignante, praticienne en chamanisme, artiste, conseillère doTERRA ainsi que co-fondatrice des entreprises Kundatelier et Les Élixirs des Fées Veda.
Brigitte Lafleur
Elle est facilitatrice de Biodanza et anime des ateliers depuis 2009. À travers cette approche elle a su trouver l’alliance parfaite de ses deux grandes passions, la danse et l’humain! Un système qui permet de nourrir l’identité et de stimuler les potentiels de vie dans un cadre libre et nourrissant. En 2017 elle co-crée l’École de Biodanza SRT – Ville de Québec, qu’elle dirige avec son compagnon de vie et collègue, Olivier Dettwiler.
Yoga Kundalini en bref …
Encore très peu connu au Québec, le Yoga Kundalini est une forme ancienne de yoga qui vise à accéder à tout notre potentiel humain. Il s’agit d’un style de yoga très puissant qui travaille à tous les niveaux : physique, spirituel, mental et émotionnel. Nul besoin d’être souple comme un bretzel ni calme comme un maître zen pour pratiquer le Yoga Kundalini; il nous prend tel que nous sommes et nous amène à faire émerger le meilleur de nous-mêmes.
Biodanza® en bref …
La Biodanza® a été créée au Brésil dans les années 60 par le chilien Rolando Toro, professeur, psychologue, anthropologue médical, poète et musicien. C’est un système qui utilise un ensemble de musiques-exercices-danses réhabilitant les mécanismes physiologiques naturels de l’individu, tout en respectant et stimulant la globalité de son identité. Elle se veut une proposition dansante, simple et accessible, joyeuse et vivante pour contrer l’individualisme et la perte de sens de notre monde moderne. La Biodanza® offre un espace unique permettant de recréer notre lien puissant à la vie, de retrouver un sens à notre existence et ainsi réenchanter notre appartenance à l’humanité et au monde! La danse, l’affectivité et le lien sont au coeur de cette démarche! Il n’est pas nécessaire d’avoir des pré-requis en danse, juste une envie de mettre plus de textures dans sa vie!
